自健身

自健身app是一款为您专属打造的健身服务助手，自健身软件里不但汇聚了众多知名的健身教练，同时还有众多和健身息息相关的使用攻略。自健身app带你开启健康和充满活力的健身之旅，让身体更为强壮，让内心更加阳光

软件简介

量体裁衣，多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

陪伴式跑步，让跑步不再孤单。

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

软件优势

私人教练为会员们带来的更多是快乐的训练方式。

健身房运用了许多新颖有趣的功能性器械。

同时对于减脂塑形，孕前产后身材的快速恢复。

亚健康身体的运动调整都有极好的课程效果，让健身不再枯燥。

软件亮点

全面记录用户运动数据，形成数据中心。

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

分享运动成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持。

软件功能

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持

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