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【热门课程推荐】
《入门体式精选》(包括入门体式及多种拜日式串联讲解)
《日常瑜伽练习》(包括清晨唤醒能量、午间充电、傍晚舒缓、助眠晚安);
《肩颈理疗》(包括医生瑜伽课程系列,对身体多个部位进行针对性地练习,缓解疼痛、修复损害)
《提升运动表现》(包括多堂运动前后的瑜伽课程,有助于舒缓肌肉、提高柔韧性及平衡感。)
《Mamaste,孕产瑜伽陪伴你!》(包括怀孕三个阶段的练习,以及产后的修复练习)
【专业导师】
Yoga Easy源自德国,所有视频均由全球明星瑜伽导师全程参与录制,包括德国国家足球队瑜伽教练帕特里克博士(Patrick Broome),中国国家乒乓球女队瑜伽教练林敏,德国医学博士罗那尔德 (Ronald Steiner),众多好莱坞明星私教帕特丽夏(Patricia Thielemann)等近百位平均教龄10年以上的资深瑜伽导师。精准的口令和清晰动作示范让您在家也能得到专业指导。
【视频拍摄】
Yoga Easy的视频拍摄地点遍布世界各地,包括多国首领下榻的欧洲奢华酒店埃尔蒙宫殿(Schloss Elmau)、茜茜公主的疗养地——希腊科孚(Corfu)岛,见证香港历史与文化的维多利亚港湾、静谧清雅的上海玉佛禅寺觉群禅堂......跟着Yoga Easy,在清晨沙滩边练习拜日式,在午后棕榈树下的练习能量轻体,Yoga Easy让您足不出户,也能尽享天人合一的境界。
【课程体验】
Yoga Easy的课程安排由浅入深、主题丰富、风格多样。配合精准到位的口令指导、优美的拍摄场地以及原创的背景音乐让您的每一次观看都能有很好的视觉听觉体验,在享受中精进。
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