健身笔记

健身笔记app是专为喜欢健身的用户们打造的手机应用，在这里你可以制定你的健身计划，让你可以快速达到自己的健身目的，还有各种专业的健身教学，感兴趣的用户赶快来下载体验吧！

软件介绍

健身房力量训练助手，助你快速进阶，成为高手！ ;

软件特色

让进步有迹可循

32项训练数据分析；

力量训练全记录

七大部位超100个动作；

便捷数据录入

每组录入仅需1秒；

组间休息黑科技

自动计时超方便；

训练海报打卡

看见积累的力量。

软件优势

1.跑步锻炼

准确收集跑步数据，实时监控步速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，并查看您的每一步；更多跑步训练指导：跑步热身、跑步心脏训练和跑步拉伸让你爱上跑步和运动！

2.丰富的课程

超级全面健身教学视频，减肥或运动，增加肌肉或形状，以满足您的所有需求；私人教练认真指导，规范运动，科学健身。

3.均衡饮食

注意均衡饮食，以达到健身和减肥的目的。记录饮食，比较能量摄入，并在健身课程或跑步训练结束时自动记录转换后的卡路里消耗量。科学锻炼+均衡饮食，健身减肥可以事半功倍！

软件功能

【大咖练】

全方位拆解健身大神训练计划，一键跟练，快速进步，少走弯路。

【训练分析】

32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。

【超全动作】

七大部位超100个动作，支持自定义动作。

【训练记录】

超方便训练记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。

【云端同步】

苹果安卓都能用，云端同步，数据永不丢失。

软件评测

科学锻炼，助你拥有完美好身材。

更新日志

1、新增大咖练板块 ;

要想练得好，大咖少不了，问我怎么练，跟练就行了； ;

2、新增健身资讯 ;

要想练得棒，学习不能忘，每天看一看，你我共成长； ;

3、优化体验并解决已知BUG ;

Kelvin总是说，BUG不能多，多了怎么办，年底跪键盘。 ;

如果用着还满意，别忘了给个好评 ： ）