我在运动

我在运动app是一款针对于运动健身的应用软件，你可以在我在运动app上和私教互动，又能掌控饮食、记录数据等等，我在运动app，满足你的所有健身需求！

软件介绍

《我在运动》是一款针对健身人群的训练、饮食管理的应用，满足健身人士和私教的互动，对自己饮食的管控等需求。

软件特色

实时记录饮食情况，能够帮助你快速制定目标和给相应的建议

为你推荐合理的家庭食谱，解决你的饮食不规问题

用户可以在这里进行自定义训练

软件亮点

1、强化心肌功能,提高运动后心脏的恢复机能水平。

2、提高清除血液中“坏”胆固醇的能力。

3、全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式。

4、提高自我心理调整能力和平衡心态。

5、提高基础代谢率,降低高血压,降低高血脂, 强化肌肉。

6、改善和平衡身体形态,提高血液中的含氧量。

7、提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力。

8、提高肺循环和体循环的机能水平。

软件功能

1、可以一键查找附近的私教，可以查看私教的教学履历

2、一键预约训练课程，教练一键为你定制训练计划与记录等

3、记录体重和各种身体数据，软件自动生成报表等你查看

更新日志

修复已知BUG，优化用户体验。