NexRing

NexRing是一款可以随时随地监控每个人睡眠质量的软件。需要搭配NexRing戒指使用。连接环后，环监控的数据会同步到客户端。数据很详细，准确率也挺高的。可以在客户端查看自己的睡眠数据，比如心率睡眠深度睡眠阶段图温度变化等等！感兴趣的小伙伴赶快下载最新的软件版本吧。

软件说明

1、可以在客户端查看自己的睡眠数据，比如心率睡眠深度睡眠阶段图温度变化等等。

2、慢慢养成深度学习的习惯，给自己建立一个安静的空间，抵制喧嚣的世界。

3、每天两次打分，睡眠和准备，让你清楚的知道自己的身体状况，并对如何保持平衡提供可行的指导。

4、你可以把你的硬件戒指和这个软件配对，然后你就可以通过客户端检查你的睡眠了。

软件特色

1、检查你睡眠阶段的细节，比如快速动眼期、深度睡眠和浅度睡眠，找到你理想的就寝时间。

2、在压力和恢复之间找到平衡，了解你的睡眠和生活方式选择如何影响你的日常健康。

3、每天打分两次，睡眠和准备，会让你对自己的身体状况有一个清晰的认识，并对如何保持平衡提供可行的指导。

软件优势

1、打开app，输入需要关注的内容。

2、当你遇到压力紧张抑郁等负面情绪时，也可以打开福克斯的聚焦。

3、界面非常简洁清新，给你更好的体验。

4、进入专注于心，伴随自然音乐，调整呼吸，清脑。

软件评测

你可以通过这个软件与自己的硬件戒指配对，然后通过客户端查看自己的睡眠情况，还可以通过添加标签记录自己在不同因素下的睡眠情况，从而制定自己的睡眠方式，提高睡眠质量。