撸铁记

撸铁记app免费版下载是一款非常优秀的运动记录手机软件，在这个应用中，你可以轻松的记录自己的运动效果，每天坚持运动的时钟，帮助更多的人轻松快速的提高自己的身体素质。该软件拥有丰富的运动技能和专业知识，并能在线提供运动指导，让你有更规范的动作，防止运动过程中受伤。

软件介绍

1、根据您的记录数据，自动分析和指导您的训练图表等功能;

2、你明白什么是健身，你也明白健身和减肥彼此不是必要或充分条件;

3、你知道健身记录在健身中很重要，健身记录之后的分析也很重要;

4、你想要看看一些人的健身计划，特别是每组做了多少块积木和重量，每周做几次，一周的什么时间。

软件优势

1、高品质多位置视频演示，动作细节把握清晰，现场语音监督，高品质同步训练体验;

2、随时随地开放训练模式，支持线下训练和集训功能，课程短至4分钟，匹配多种健身场景;

3、全面的热身、训练、拉伸，合理安排训练步骤，让你的训练过程更加科学;

4、多功能移动体育应用平台，满足不同用户的体育需求，带来更优质的服务。

软件特色

1、不光是锻炼，还有针对性的为你检测血压和心率等问题。

2、需要与手表、手链配合使用，因此不推荐单独使用哦。

3、软件平台上有很多功能，还可以检测你的身体状况和指标。

更新日志

v1.9.8：

1.细节体验优化

2.统计分享1. 支持超级组和热身组记录（憋了好久终于搞定了，希望铁子们用的开心）

2. 优化震动反馈

3. 支持完成计划后弹窗分享

4. 其他已知BUG解决

如有问题，欢迎铁子们踊跃反馈。所有的反馈都会看到。有好多小伙伴要教学视频，我们已经在想办法了哦

v1.9.7.1：

1.细节体验优化

2.统计分享

v1.9.7：

统计功能上线

训练热力图一目了然～

v1.9.6.1：

解决提交记录数据错误的问题

v1.9.6：

首页新增上一次未完成的训练入口

软件功能

1、可以检查血压、步态、睡眠、心率、血压的功能;

2、在同意打开应用程序的消息提醒后，获取手机中安装的软件的信息，并将消息同步到手表;

3、需要与手表、手链配合使用，单独使用时不能实现所有功能;

4、软件平台上有很多功能，还可以检测你的身体状况和指标。

软件评测

撸铁记app是一款专业的运动记录类信息软件，这里可以很快速的提高自己的身体素质，按照专业的运动教练进行一比一的还原，你的每一个技术动作都可以很有效的锻炼到你的肌肉群，还有在线的动作运动规范，快来试试吧。